I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 100g,
• Grysik na mleku 400ml,
• Kiełbasa żywiecka 50g,
• Mix sałat 5g,
• Sałatka buraczana 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 50g,
• Chleb graham 65g,
• Kiełbasa drobiowa podsuszana 50g,
• Ketchup jarzynowy 40g,
• Rzodkiewka 20g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml,
• Masło ekstra 10g,
• Chleb graham 65g,
• Papryka świeża 50g

I DIETA PODSTAWOWA

• Ziemniaczana 400ml,
• Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i jarzynami 350g,
• Sos serowy 100ml,
• Sałatka z pomidora b/s 100g,
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Ziemniaczana 400ml,
• Pierś z indyka pieczona w jarzynach 80g,
• Ryż 200g,
• Sos koperkowy 70ml,
• Fasolka szparagowa got 100g,
• Sałatka z pomidora b/s 100g,
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml