I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Filet drobiowy wędzony 50g
• Jajko got 60g
• Sałatka zimowa 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/ cukru 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Filet drobiowy wędzony 50g
• Jajko gotowane 60g
• Sałatka zimowa z jog nat 80g
• II śniadanie
• Herbata b/ cukru 250ml
• Masło extra 10g
• Chleb graham 65g
• Papryka 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Pomidorowa z ryżem 400ml
• Schab pieczony 80g
• Sos naturalny 100ml
• Ziemniaki 200g
• Buraczki 180g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Pomidorowa z ryżem 400ml
• Schab pieczony w jarzynach 80g
• Sos pietruszkowy 70ml
• Ziemniaki 200g
• Buraczki 180g
• Sałatka z ogórka kiszonego i marchewki z olejem 100g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml