I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Chleb pszenno-żytni 100g,
• Masło ekstra 20g,
• Awanturka z twarogu 70g,
• Kiełbasa krakowska 50g,
• Sok z czarnej porzeczki 150ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata b/c 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 50g,
• Chleb graham 65g,
• Awanturka z twarogu 70g,
• Papryka 50g,
• Jabłko pieczone 150g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml,
• Masło ekstra 10g,
• Chleb graham 65g,
• Ogórek świeży 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Rosół z makaronem 400ml
• Schab pieczony 80g
• Sos naturalny 100ml
• Ziemniaki 200g
• Buraczki duszone ze śmietaną 180g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Grysikowa 400ml,
• Schab pieczony w jarzynach 80g,
• Ziemniaki 200g,
• Sos koperkowy 70ml,
• Buraczki duszone 180g,
• Sałatka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka z olejem 100g,
• Kompot z jabłek b/c 250ml