I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Szynka ogonówka 50g
• Dressing ogórkowy 80g
• Pomarańcza 1/ 4 szt

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/ cukru 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Szynka ogonówka 50g
• Dressing ogórkowy z jog 80g
• Pomarańcza 1/ 4szt
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/ cukru 250ml
• Pieczywo chrupki 2sztuki
• Ser homo 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Cebulowa-krem z grzankami 400ml
• Sznycel 80g
• Ziemniaki 200g
• Marchewka 180g
• Kompot z truskawek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Selerowa-krem z grzankami 400ml
• Klops pieczony w jarzynach 80g
• Ziemniaki 200g
• Marchewka 180g
• Surówka z kiszonej kapusty, marchewki i jabłka z olejem 100g
• Kompot z truskawek b/cukru 250ml