I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Grysik na mleku 400ml
• Pasta z jajek ze szczypiorkiem 90g
• Pomidorki coctailowe 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Pasta z jajek ze szczypiorkiem 90g
• Serek mini 30g-1szt
• Pomidorki coctailowe 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 10g
• Graham 70g
• Ser żółty 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Barszcz „ukraiński” z fasolą Jaś (20g) 400ml
• Ryba smażona 100g
• Ziemniaki 200g
• Surówka z kapusty kiszonej z olejem 150g
• Kompot z suszonych śliwek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz „ukraiński” 400ml
• Ryba pieczona w jarzynach 100g
• Sos koperkowy 70ml
• Ziemniaki 200g
• Jarzyna duszona po grecku 180g
• Sałatka z ogórka kiszonego z olejem 100g
• Kompot z suszonych śliwek b/c 250ml