I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Masło extra 20g
• Szynka golonkowa 50g
• Sałatka z brokułem i jarzynami 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/ cukru 250ml
• Maso extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Szynka golonkowa 50g
• Jogurt z groszkiem i rzodkiewką 70g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/ cukru 250ml
• Masło extra 10g
• Chleb graham 65g
• Jajko gotowane 60g

I DIETA PODSTAWOWA

• Żurek z ziemniakami i kiełbasą białą 400ml
• Racuchy z jabłkami 250g- 3 sztuki
• Cocktail wiśniowy 100ml
• Kompot z aroni 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Żurek z ziemniakami 400ml
• Makaron z serem 350g
• Surówka z marchewki i jabłka z jogurtem 100g
• Kompot z aroni b/ cukru 250ml