I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Płatki owsiane na mleku 400ml
• Ogonówka 50g
• Sałatka gracka z oliwkami 80g
• Gratka 155g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Galaretka z kurczakiem,jajkiem i jarzynami 150g
• Cytryna 30g
• Papryka 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło extra 10g
• Graham 70g
• Rzodkiewka 20g

I DIETA PODSTAWOWA

• Barszcz ukraiński z ziem i fasolą Jaś 400ml
• Naleśniki z serem 250g
• Cocktail jogurtowo-wiśniowy 150ml
• Kompot z porzeczek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz ukraiński z ziem400ml
• Kaszotto z mięsem z kurczaka i jarzynami 350g
• Sos koperkowy 100ml
• Sałatka z pomidora b/s 100g
• Kompot z przeczek b/c 250ml