I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Płatki owsiane na mleku 400ml
• Pasta z jaj z cebulka ziel 90g
• Rzodkiewka 20g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata b/ cukru 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Pasztet z drobiu zapiekany 50g
• Papryka 50g
• Grejpfrut 1/ 2szt
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/ cukru 250ml
• Masło extra 10g
• Bułka 1 szt
• Jabłko pieczone 100g

I DIETA PODSTAWOWA

• Barszcz z ziemniakami 400ml
• Naleśniki z serem 250g- 2sztuki
• Mus z mango 80g
• Kompot z porzeczek i agrestu 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz z ziemniakami 400ml
• Makaron z serem 350g.
• Surówka z marchewki i jabłka z jogurtem 100g
• Kompot z porzeczek i agrestu b/ cukru 250ml