I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno – żytni 100g
• Pasta z twarogu i cebuli z pietr zieloną 70g
• Sok pomidorowy 200ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata 250m
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Twaróg z pietr ziel 70g
• Papryka 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata 250ml
• Masło 10g
• Bułka 50g
• Cebulka zielona 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Barszcz czysty z pierogami z kapustą i grzybami (3szt) 400ml
• Ryba (morszczuk) smażona 100g
• Ziemniaki 200g
• Surówka z kiszonej kapusty, cebuli, marchewki i jabłka z olejem 150g
• Kompot z suszonych śliwek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz z weką 400ml
• Ryba (morszczuk) pieczona w jarzynach 100g
• Ziemniaki 200g
• Jarzyna duszona po grecku 180g
• Kompot z suszonych śliwek b/cukru 250ml