I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 100g,
• Kiełbasa krakowska 50g,
• Sałata zielona 10g,
• Sałatka z selerem, ananasem i jarzynami 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata b/c 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 50g,
• Chleb graham 65g,
• Polędwica sopocka 50g,
• Sałata zielona 10g,
• Sałatka letnia z jog.nat.80g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml,
• Masło ekstra 10g,
• Chleb graham 65g,
• Pasztet drobiowy 32g

I DIETA PODSTAWOWA

• Rosół z makaronem 400ml,
• Kotlet schabowy 110g,
• Ziemniaki 200g,
• Kapusta kiszona zasmażana 180g,
• Sernik domowy 80g,
• Kompot z porzeczek i agrestu 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Koperkowa z makaronem 400ml,
• Schab pieczony w jarzynami 80g,
• Ziemniaki 200g,
• Sos biały 70ml,
• Surówka z kalarepki z jog.nat.100g,
• Kiwi 1szt,
• Kompot z porzeczek i agrestu b/c 250ml