I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 100g,
• Płatki owsiane na mleku 400ml,
• Pasta z twarogu i rzodkiewki 70g,
• Kiwi 1szt

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata b/c 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 50g,
• Chleb graham 65g,
• Galaretka drobiowa z jajkiem got.i jarzynami 150g,
• Cytryna 15g,
• Papryka świeża 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml,
• Chleb graham 65g,
• Masło ekstra 10g,
• Ser topiony 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Pieczarkowa z ryżem 400ml,
• Jajko gotowane 120g-2szt,
• Ziemniaki 200g,
• Sos chrzanowy 70ml,
• Sał.z sałaty lodowej, marchewki, cebuli czerwonej, kukurydzy i pomid.coctail.z sosem winegret 150g,
• Kompot z aronii i rabarbaru 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Jarzynowa z ziemniakami 400ml,
• Jajko gotowane 60g-1szt,
• Sos pietruszkowy 100ml,
• Ziemniaki 200g,
• Surówka z kapusty czerwonej i jabłka z olejem 100g,
• Marchewka mini 100g,
• Kompot z aronii i rabarbaru 250ml