I DIETA PODSTAWOWA

• Kakao z mlekiem 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Baleron 50g
• Sałatka jarzynowa 90g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata b/ cukru 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Filet drobiowy wędzony 50g
• Jogurt z groszkiem i papryką 70g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/ cukru 250ml
• Pieczywo chrupkie 2szt
• Twaróg z koperkiem 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Rosół z makaronem 400ml
• Roladki z piersi indyka 80g
• Sos naturalny 100ml
• Ziemniaki 200g
• Surówka z marchewki, jabłek i chrzanu z jog i śmietaną 150g
• Kompot z wiśni 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Jarzynowa z makaronem 400ml
• Pierś z indyka pieczona w jarzynach 80g
• Sos koperkowy 70ml
• Ziemniaki 200g
• Marchewka 180g
• Surówka z selera i jabłka z jogurtem 100g
• Kompot z wiśni b/ cukru 250ml